Tre giorni alla ricerca delle mie vere radici dal 18 al 20 Dicembre 2026.
Introduzione
Il corso avanzato di Gestalt sui genitori è un percorso di formazione esperienziale che utilizza la terapia Gestalt per guarire la relazione con la figura paterna e materna, esplorarne l’impatto sulla vita adulta (schemi, conflitti, carenze) e risolvere “Gestalt incompiute” (situazioni irrisolte del passato), consentendo maggiore libertà, autenticità e relazioni più sane nel presente.
Attraverso attivitá di gruppo, dialoghi simbolici ed il movimento corporeo, l’obiettivo è integrare questi conflitti per vivere più pienamente, liberandosi dalla dipendenza simbolica e abbracciando la propria età adulta.
Le tecniche con le quali lavoreremo:
- Terapia Gestalt di gruppo
- Corpo e bioenergetica
- Meditazione
- Tecniche di respirazione
Dove e quando si tiene il ritiro
Il ritiro si svolgerà dall’1 al 3 maggio presso il suggestivo Alberi Maestri Eco Retreat, a Satriano di Lucania, in Basilicata, all’interno del Parco Nazionale Appennino Lucano.
Alberi Maestri è un luogo progettato per il relax e la riconnessione con se stessi. È possibile scegliere tra camere singole o camere condivise (doppie o triple con letti separati). Durante tutto il weekend gusterai deliziosi pasti vegani e gluten-free, preparati con amore dalla cuoca Nam.
Approfondimento sul corso
Il corso sui genitori è un percorso esperienziale che mira a esplorare le relazioni che abbiamo avuto con i nostri genitori durante l’infanzia e che hanno avuto un impatto negativo su di noi.
Esamineremo i sentimenti generati da queste relazioni e cercheremo le origini delle identificazioni, delle dipendenze e dei conflitti che abbiamo vissuto con loro o con le figure sostitutive.
Lavoreremo sugli insegnamenti appresi da bambini che ci impediscono di mantenere relazioni sane, indipendenti e appaganti con noi stessi e con il nostro ambiente, poiché l’origine delle relazioni umane è radicata nel tipo di legami che abbiamo instaurato con i nostri genitori o con figure sostitutive.
Fin da piccolo, un bambino può credere di non essere amato perché non è degno d’amore, perché non lo merita. È da queste esperienze e da eventi significativi della sua infanzia che costruisce gradualmente la sua personalità e il suo modo di relazionarsi con l’ambiente circostante.
Questo workshop si concentra sulla guarigione del passato del bambino e quindi sull’intraprendere un percorso verso la comprensione di sé, l’amore e l’accettazione nel qui e ora. Dall’altro canto, aiuta anche a comprendere i genitori, lavorando, a sua volta, con i bambini che sono stati loro e con l’ambiente familiare che hanno vissuto da piccoli. In questo modo, possiamo discernere, in modo più aperto, intuitivo e profondamente comprensivo, le esperienze che abbiamo avuto con loro e dissolvere quelle scene che ci hanno influenzato negativamente.
Cosa è la Terapia Gestalt
La Gestalt è una psicoterapia umanista creata da Fritz Perls nel 1951. Una terapia di crescita interiore, di conoscenza di sé, in cui il terapeuta partecipa come testimone diretto del processo della persona, aiutandola, ma senza giudicare ciò che le accade.
I concetti basici di questo modelo terapéutico sono:
- il contatto con l’ambiente: si tratta di guardare, ascoltare, toccare, parlare, muoversi, annusare e assaggiare. Ciò consente all’individuo di crescere nel suo ambiente, reagendo ad esso e cambiando.
- La consapevolezza: uno degli elementi più importanti della terapia della Gestalt, poiché è considerata una “caratteristica distintiva di una persona sana e un obiettivo del trattamento”. Quando gli individui sono “consapevoli”, sono in grado di autoregolare il loro ambiente.
- La totalità e integrazione: la completezza si concentra sulla persona nel suo complesso, ovvero sulla mente e sul corpo dell’individuo come un’unità e non sulle sue singole parti. L’inclusione riguarda l’adattamento di questi elementi e il modo in cui l’individuo si integra nell’ambiente.
- Il qui e adesso: l’individuo vive ed è consapevole del momento presente anziché preoccuparsi del passato o del futuro.
- La responsabilità: si riferisce all’individuo che si assume la responsabilità della propria vita invece di dare la colpa agli altri.
- Energia e blocchi energetici: la Gestalt si concentra sulla posizione dell’energia nel corpo, su come viene utilizzata e su come potrebbe causare un blocco.
- Questioni incompiute: si riferisce a persone che non portano a termine le cose nella loro vita e viene spesso associato a persone affette da “disturbi della crescita”. Le persone con questioni in sospeso spesso provano risentimento verso il passato e, di conseguenza, non riescono a concentrarsi sul presente.
Gli esercizi, gli esperimenti e i giochi che proponiamo dalla terapia della Gestalt promuovono la “consapevolezza” della Gestalt: vale a dire che la persona, attraverso i propri mezzi, comincia a rendersi conto di ciò che le sta accadendo, ciò che senti o ciò che ti emoziona, e in questo modo espandi la tua autostima e autoappoggio con nuove risorse e utili strumenti personali.
“Il risveglio” è un atto di coraggio, permette a una nuova luce di penetrare nelle zone più profonde e dimenticate dell’anima. È guardare dentro di noi, negli angoli oscuri dell’inconscio, dove giacciono le nostre ferite, i nostri desideri inespressi, le nostre ombre. Per liberare ciò che era dormiente, nascosto sotto la superficie, permettendoti di sbocciare alla luce. Allo stesso modo, dentro di noi c’è un seme di coscienza che attende che emerga il calore giusto, con il potere di percepire il calore dei raggi del sole. La primavera non è solo all’aperto, la sua vera forza si rivela quando permettiamo alla sua energia di spingerci a portare luce dove prima c’era oscurità.
Gli obiettivi del corso
- Rivedere il passato: identificare ed elaborare le esperienze infantili e le relazioni irrisolte con i genitori.
- Prendere coscienza della mia struttura caratteriale e dei meccanismi di difesa che ho dovuto inventarmi per sopravvivere, nel miglior modo possibile, nel mio ambiente familiare.
- Chiudere le “Gestalt inconcluse”: completare situazioni incompiute per smettere di sentirsi bambini e “staccarsi” simbolicamente dai genitori.
- Impatto sul presente: riconoscere come la relazione con i genitori influenzi l’autostima, l’autorità, la direzione e i risultati attuali della mia vita personale e professionale.
- Prendere atto dell’essere adultǝ e responsabile di sé stessǝ.
- Curare le ferite dell’infanzia: esprimere, perdonare e guarire le ferite per vivere nel “qui e ora”.
- Stabilire limiti assertivi: chi sono io e quali sono i miei veri bisogni e desideri.
L’espressione “figure genitoriali” si riferisce agli adulti responsabili della crescita e del benessere di un bambinǝ, che possono essere i genitori biologici o altre figure (come nonni, zii, tutori) che svolgono funzioni educative e di supporto, definendo stili educativi (autoritario, autorevole, permissivo, trascurante) e garantendo funzioni essenziali come protezione e regolazione emotiva per uno sviluppo sano. Difatti, uno dei punti importanti di questo percorso sarà avere la consapevolezza dell’importanza dell’affettività della figura dei genitori e delle loro competenze necessarie per supportare il sostegno e l’educazione emotiva, psicofisica e sociale di un figliǝ.
Benefici sulla persona
- Comprensione di sé: comprendere meglio se stessi e accettare le proprie esperienze.
- Libertà: sentirsi più liberi dalle influenze del passato.
- Relazioni: stabilire relazioni più sane e appaganti.
- Crescita: assumere un ruolo adulto più completo e consapevole.
- Autenticità: promuovere l’onestà, la vulnerabilità e l’intimità nelle relazioni.
- Ottenere maggiore libertà d’espressione, serenità e contatto reale con sé stessǝ.
- Risvegliarsi dall’illusione del “falso sé” per tornare alla tua vera essenza.
Facilitatore: Fabrizio Rosano
Psicoterapeuta e terapeuta corporeo
Analista psico-corporeo interattivo, formato con Ángel Bonet, e terapeuta Gestalt diplomato presso l’Institut Integratiu di Barcellona.
Ha completato una Masterclass in psicopatologia e teoria del campo con Carmen Vázquez.
Si è formato nell’accompagnamento delle persone al termine della vita ed è membro dell’associazione spagnola “Enterramiento Natural”.
Pratica da anni Reiki e diverse tecniche di meditazione.
Ha maturato un’ampia esperienza nel lavoro di inclusione e integrazione sociale con persone a rischio di emarginazione.
È fondatore dell’associazione culturale “Sen Ánimo de Nome” e facilitatore di progetti terapeutici e sociali attraverso le arti.
Laureato in Economia del Turismo, integra nella sua pratica una visione olistica dell’essere umano, dove corpo, psiche ed esperienza sociale dialogano in modo creativo e trasformativo.
Prezzi e Offerte Speciali
Il prezzo a persona comprende il corso e la pensione completa in camera doppia o tripla dalla cena di venerdì al pranzo di domenica.
- Early bird: fino al 31 Maggio Aprile | 250€
- Tariffa agevolata: dall’1 Giugno al 31 Agosto | 300€
- Tariffa standard: 350€
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